Kärt återseende

fredag 4 mars 2011

Kärt återseende

Förra helgen var det Team Nollkoll reunion – första gången samlade på ett halvår. Min före detta kollega och kära vän Mikael ser jag dessvärre sällan sedan jag valde flytta norrut. Men förra fredagen hade han vägarna förbi den kungliga på sin väg upp mot Gustav Vasas rekreationsspår uppe i Dalarna.

Riktigt trevligt var det och vi bestämde oss för minst ett gemensamt träningläger på Lidingö framåt sommaren. Kanske har Team Rockrunners (och övriga) intresse av att sluta upp? Om inte för att spana in vår ruggiga form. Bokstavligt talat.

/Mathias

4 kommentarer:

NOLLKOLL6 mars 2011 kl. 17:24
Tack för det fina mottagandet på Lidingö, ser fram emot träningslägret i sommar!
/Mikael
SvaraRadera
Svar
Anonym6 mars 2011 kl. 20:50
Lidingö är ju riktigt bra träningsmarker, ser fram emot en inbjudan!

/Krister
SvaraRadera
Svar
NOLLKOLL6 mars 2011 kl. 23:35
Mycket angenämt att ha dig här Micke. Träningslägret blir en given hit. :)

Du borde flytta hit Krister(!) och självklart fixar vi fram en inbjudan när bootcamp närmar sig.

/Math
SvaraRadera
Svar
Pälle7 mars 2011 kl. 08:15
Det finns ganska många backar på liiiidingö. Jag kommer gärna!
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Senaste träningspassen

11-08-16 Mesig jogg 40min**

11-08-02 Intervallpass 25min*
11-07-22 Löpning 4km*
11-07-18 Backintervaller*
11-07-16 Löpning 13km(+6kg)*

11-07-14 Löpning 6km*

11-07-10 Backintervaller*

11-07-05 Backintervaller**

11-06-26 Löpning 10km**

11-06-22 Löpning 17km**

11-06-12 Löpning 17km
11-06-11 Intervallpass 30min

11-06-11 Backintervall 60min

11-06-11 Löpning 10km(+3kg)

11-06-08 Blodomloppet 10km*

11-05-30 Backintervall 40min**

11-05-26 Löpning 10km**

11-05-24 Backintervall 30min**

11-05-22 Löpning 8km**

11-05-19 Spinning/Styrka 50min*
11-05-16 Löpning 6km*
11-05-15 Backintervall 30min*

11-05-13 Löpning 17km*

11-05-09 Löpning 7km**

11-05-08 Intervallpass 45min*
11-05-06 Crosstraining 65min*
11-05-05 Styrka 60min*
11-05-04 Löpning 13km*
11-05-03 Styrketräning 50min*
11-05-01 Löpning 9km*
11-04-28 Styrketräning 60min*
11-04-26 Intervallpass 45min*
11-04-23 Löpning 15km
11-04-18 Löpn. (+backe) 9km*
11-04-16 Löpning 9km*
11-04-10 Löpn. (+backe) 9,5km*
11-03-27 Löpning 10km
11-03-24 Löpning 18km**
11-03-22 Löpning 18km**
11-03-13 Badminton 60min*
11-03-13 Löpning 10km**
11-03-12 Fotboll 30min*
11-03-10 Löpning 18km**
11-03-06 Löpning 10km*
11-03-06 Löpning 3km**
11-03-05 Löpning 8km**
11-03-02 Löpning 6km*
11-02-27 Längdskidor 90km**
11-02-27 Badminton 60min*
11-02-26 Fotboll 30min*
11-02-22 Styrketräning 40min*
11-02-21 Längdskidor 15km**
11-02-20 Löpning 3km*
11-02-19 Fotboll 30min*
11-02-18 Löpning 11,5km*
11-02-17 Längdskidor 21km**
11-02-16 Styrketräning 50min*
11-02-14 Innebandy 60min*
11-02-13 Löpning 7km*
11-02-13 Längdskidor 30km**
11-02-12 Fotboll 30min*
11-02-12 Längdskidor 21km**
11-02-11 Löpning 7km*
11-02-07 Löpning 8km*
11-02-06 Löpning 7km**
11-02-04 Löpning 8km*
11-02-02 Löpning 8km**
11-02-01 Löpning 7km*

* Mathias
** Mikael

fredag 4 mars 2011