Kan Jang, kaffe och kartstudier

söndag 14 augusti 2011

Kan Jang, kaffe och kartstudier

Med fem hisnande dagar till BAMM är Team NOLLKOLL förmodligen mer darriga än någonsin. Träningen har havererat (ja, mer än vanligt), förkylning håller laget i stadigt grepp och material saknas. För ett år sedan vid den här tiden kände vi att det kanske var dags att byta namn. Vi började bli kaxiga och tyckte vi hade bra koll på vad utmaningen handlade om. Vi hade utrustning och var hyffsat tränade. Men nu är vi tillbaka på ruta. Mer lost än på länge.

I ett desperat försök att komma in i matchen, ägnas söndagseftermiddagen till studier av höjdkurvor och tänkbara bansträckningar parallellt med attack-kurer av diverse naturläkemedel och häxdrycker för att få kroppen i balans.

Vi brukar skämtsamt och dramatiskt säga; "hur ska detta gå". Men denna gång –med ett rejält darr på rösten– menar vi det verkligen.

/Team '4 real' NOLLKOLL

4 kommentarer:

Pälle14 augusti 2011 kl. 21:59
Hårdrock lugnar nerverna!
SvaraRadera
Svar
NOLLKOLL15 augusti 2011 kl. 08:51
Ska lägga det på minnet. Hur funkar fri-jazz? /Mathias
SvaraRadera
Svar
Pälle15 augusti 2011 kl. 12:52
Jag skulle säga att fri-jazz funkar. Det är sådär lagom härligt flummigt att man kommer på andra tankar!
SvaraRadera
Svar
NOLLKOLL15 augusti 2011 kl. 13:51
Micke håller nog inte med, men jazz är ju för jävla fint! Laget kan dock mötas kring gangsta rap/hip hop.

/Mathias
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Senaste träningspassen

11-08-16 Mesig jogg 40min**

11-08-02 Intervallpass 25min*
11-07-22 Löpning 4km*
11-07-18 Backintervaller*
11-07-16 Löpning 13km(+6kg)*

11-07-14 Löpning 6km*

11-07-10 Backintervaller*

11-07-05 Backintervaller**

11-06-26 Löpning 10km**

11-06-22 Löpning 17km**

11-06-12 Löpning 17km
11-06-11 Intervallpass 30min

11-06-11 Backintervall 60min

11-06-11 Löpning 10km(+3kg)

11-06-08 Blodomloppet 10km*

11-05-30 Backintervall 40min**

11-05-26 Löpning 10km**

11-05-24 Backintervall 30min**

11-05-22 Löpning 8km**

11-05-19 Spinning/Styrka 50min*
11-05-16 Löpning 6km*
11-05-15 Backintervall 30min*

11-05-13 Löpning 17km*

11-05-09 Löpning 7km**

11-05-08 Intervallpass 45min*
11-05-06 Crosstraining 65min*
11-05-05 Styrka 60min*
11-05-04 Löpning 13km*
11-05-03 Styrketräning 50min*
11-05-01 Löpning 9km*
11-04-28 Styrketräning 60min*
11-04-26 Intervallpass 45min*
11-04-23 Löpning 15km
11-04-18 Löpn. (+backe) 9km*
11-04-16 Löpning 9km*
11-04-10 Löpn. (+backe) 9,5km*
11-03-27 Löpning 10km
11-03-24 Löpning 18km**
11-03-22 Löpning 18km**
11-03-13 Badminton 60min*
11-03-13 Löpning 10km**
11-03-12 Fotboll 30min*
11-03-10 Löpning 18km**
11-03-06 Löpning 10km*
11-03-06 Löpning 3km**
11-03-05 Löpning 8km**
11-03-02 Löpning 6km*
11-02-27 Längdskidor 90km**
11-02-27 Badminton 60min*
11-02-26 Fotboll 30min*
11-02-22 Styrketräning 40min*
11-02-21 Längdskidor 15km**
11-02-20 Löpning 3km*
11-02-19 Fotboll 30min*
11-02-18 Löpning 11,5km*
11-02-17 Längdskidor 21km**
11-02-16 Styrketräning 50min*
11-02-14 Innebandy 60min*
11-02-13 Löpning 7km*
11-02-13 Längdskidor 30km**
11-02-12 Fotboll 30min*
11-02-12 Längdskidor 21km**
11-02-11 Löpning 7km*
11-02-07 Löpning 8km*
11-02-06 Löpning 7km**
11-02-04 Löpning 8km*
11-02-02 Löpning 8km**
11-02-01 Löpning 7km*

* Mathias
** Mikael

söndag 14 augusti 2011