Trimmat toppformen?

tisdag 16 augusti 2011

Trimmat toppformen?

Den frågan levereras på löpande band nu. Men nej. Inte direkt. Inte alls, faktiskt. Med 3! dagar kvar till vårt tredje BAMM-äventyr har jag totalbommat träningen de senaste 5 veckorna. FAIL!

Hur i helvete kan man vara så dum? tänker ni säkert.

Ja, de ärliga förklaringarna är:

1. lathet

2. villarenoveringar

…önskar jag hade fler ursäkter. FAIL!

Men även om jag legat på sofflocket sen jag tog semester från jobbet och träningen så har jag i alla fall tänkt på BAMM. Som här:

Lyckades fånga Santorinis svar på Lapporten. Om jag passade på att träna backe när jag var där? Jag tänkte göra det och skorna var med … men kom aldrig iväg. FAIL!

Joggade lite lätt på lunchen idag för att känna på maskineriet. För att inte belasta ångesten alltför mycket så lämnade jag ryggsäcken på jobbet - lat som jag uppenbarligen är. Det kändes lätt och behagligt, såklart. Men en röst i huvudet upprepade:

"Den här jävla mesjoggingen är inget mot vad som väntar dig. Och det vet du. Du kommer få sota för de här veckornas bortfall."

Ångest? Ja.

FAIL!

/Mikael

2 kommentarer:

Ulrika16 augusti 2011 kl. 15:16
Äh, kör på bara! När ni väl startat kommer ni ändå inte att ha tid och ork att fundera på tidigare träning eller icke-träning... :) Jag är avis på er som ska springa! Kanske nästa år igen, tänker jag...
SvaraRadera
Svar
NOLLKOLL16 augusti 2011 kl. 15:49
Haha, tack för uppmuntran! Helt rätt, det är bara stoppa huvudet under armen och trumma på… Vore jättekul att få se dig igen nästa år - även om du allt som oftast kör om oss ;)

/Mikael
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Senaste träningspassen

11-08-16 Mesig jogg 40min**

11-08-02 Intervallpass 25min*
11-07-22 Löpning 4km*
11-07-18 Backintervaller*
11-07-16 Löpning 13km(+6kg)*

11-07-14 Löpning 6km*

11-07-10 Backintervaller*

11-07-05 Backintervaller**

11-06-26 Löpning 10km**

11-06-22 Löpning 17km**

11-06-12 Löpning 17km
11-06-11 Intervallpass 30min

11-06-11 Backintervall 60min

11-06-11 Löpning 10km(+3kg)

11-06-08 Blodomloppet 10km*

11-05-30 Backintervall 40min**

11-05-26 Löpning 10km**

11-05-24 Backintervall 30min**

11-05-22 Löpning 8km**

11-05-19 Spinning/Styrka 50min*
11-05-16 Löpning 6km*
11-05-15 Backintervall 30min*

11-05-13 Löpning 17km*

11-05-09 Löpning 7km**

11-05-08 Intervallpass 45min*
11-05-06 Crosstraining 65min*
11-05-05 Styrka 60min*
11-05-04 Löpning 13km*
11-05-03 Styrketräning 50min*
11-05-01 Löpning 9km*
11-04-28 Styrketräning 60min*
11-04-26 Intervallpass 45min*
11-04-23 Löpning 15km
11-04-18 Löpn. (+backe) 9km*
11-04-16 Löpning 9km*
11-04-10 Löpn. (+backe) 9,5km*
11-03-27 Löpning 10km
11-03-24 Löpning 18km**
11-03-22 Löpning 18km**
11-03-13 Badminton 60min*
11-03-13 Löpning 10km**
11-03-12 Fotboll 30min*
11-03-10 Löpning 18km**
11-03-06 Löpning 10km*
11-03-06 Löpning 3km**
11-03-05 Löpning 8km**
11-03-02 Löpning 6km*
11-02-27 Längdskidor 90km**
11-02-27 Badminton 60min*
11-02-26 Fotboll 30min*
11-02-22 Styrketräning 40min*
11-02-21 Längdskidor 15km**
11-02-20 Löpning 3km*
11-02-19 Fotboll 30min*
11-02-18 Löpning 11,5km*
11-02-17 Längdskidor 21km**
11-02-16 Styrketräning 50min*
11-02-14 Innebandy 60min*
11-02-13 Löpning 7km*
11-02-13 Längdskidor 30km**
11-02-12 Fotboll 30min*
11-02-12 Längdskidor 21km**
11-02-11 Löpning 7km*
11-02-07 Löpning 8km*
11-02-06 Löpning 7km**
11-02-04 Löpning 8km*
11-02-02 Löpning 8km**
11-02-01 Löpning 7km*

* Mathias
** Mikael

tisdag 16 augusti 2011