Den 11 juni, alltså nu på lördag så bjuder vi in våra Coacher Pälle och Krister från Rockrunners för ett kortare träningsläger ute på hälsans ö – Lidingö.
Eftersom Team NOLLKOLL fullständigt saknar dagsform så kommer denna session te sig barnsligt enkel för giganterna från Rockrunners. Men för oss är det hög tid med en väckarklocka och för Pälle och Kristers del kanske en rejäl ego-boost är på sin plats.
Vi tänker oss ett upplägg där vi börjar på förmiddagen med valfri träningsform; Backintervall, långdistans eller kanske naturpassset. Detta följt av pastafrossa och tugg om BAMM. Finns det efter detta ork kvar kan vi alltid köra ett pass till, men om jag känner Team NOLLKOLL rätt så kanske vi är nöjda (läs förstörda) efter förmiddagen.
Så, vad säger ni grabbar?
/Team NOLLKOLL
Inlägg
